如何让女性远离子宫内膜异位症

　　我们都知道激光内膜异位症这类疾病，给女性朋友的身体带来的危害非常的大，所以女性朋友在平常生活中，也会想要通过各种各样的方法来对这类疾病进行预防，那末除保持良好的心态，避免过晚生育以外，是不是还有其他的方法能够让女性阔别子宫内膜异位症哪？

　　第1，保持良好的心态。临床病例证明，部份子宫内膜异位症患者之所以病发，与性情不开朗，长时间处于愁闷情绪中也有关系，这类心态使机体免疫系统的功能降落，加上某些诱因，使寒邪与气滞相搏结而在子宫中构成瘀血，即“子宫内膜异位症”。

　　第2，避免意外妊娠。1旦产生意外妊娠，接着要产生的事就是人为流产。不论是人工流产还是药物流产，都是对妊娠的人为干预，强行终止妊娠会造成内分泌的紊乱，成为引发子宫内膜异位症的诱因。因此平时应采取可行的避孕措施，避免意外怀孕的产生。

　　第3，尽量不要过晚生育。从女性的生理发育来，大于25岁生育就属于晚育了。而过晚生育，对本来就有子宫内膜异位症潜质的人来讲，是引发疾病的1个不利因素。如果能在25岁之前生育，在孕激素的作用下，可以对子宫内膜异位症有很好的预防效果。

　　第4，我们已知道子宫内膜异位症的构成与经血的逆流有关系，因此注意经期的保健就非常重要。比如说月经期过度劳累、不注意月经期卫生、月经期有性生活等做法就是不可取的。同时应尽量避免月经期的运动和1些需要改变体位的活动，比如体育锻炼、舞蹈、负重等，由于这些因素都有可能使月经血的正常排出遭到影响，有可能造成子宫内膜异位症。

　　子宫内膜异位症应当怎样护理?下面来听听专家是怎样介绍的。

　　1、心理护理：

　　应多给予患者理解和关怀，耐心解释本病是良性病变，只要坚持用药或采取必要的手术即可改良症状。由于医治进程常常较长，鼓励病人建立克服疾病的信心很有必要。对还没有生育的患者，应给予指点促使其尽早受孕。

　　2、用药护理：

　　大剂量孕激素医治称假孕疗法，使用激素医治时，应向患者说明服药的注意事项和可能出现的副作用(如食欲缺少、恶心、闭经、体重增加等)。

　　3、健康指点：

　　劝告有经血潴留或经血不顺畅患者，应尽早诊治;避免在月经期及月经刚干净时同房;指点避孕减少人工流产手术次数。

　　4、预防措施：

　　主要是避免医源性因素，如经期避免妇科检查;严格掌握某些妇科手术的时间(如宫颈冷冻术、输卵管通畅实验等均应在月经干净后3⑺天内进行); 刮宫时不用负压，可选用小号刮匙刮取子宫内膜，人工流产术中应协助控制负压，避免子宫内膜碎片倒流种植;凡进入宫腔的腹部手术，均应注意保护腹壁切口，缝合切口利用无菌生理盐水反复冲洗，缝合时缝针勿穿过子宫内膜，尽可能避免做中期妊娠剖宫取胎术。

　　得了子宫内膜异位症的患者在平常生活中除配合医生积极的医治以外，还要做好对这类疾病的护理工作，在医生的指点下服用药物，定期到正规医院进行检查，积极的防治各种得病缘由，保证自己的心情开朗，这样才能够避免这类疾病的反复，早日恢复健康的身体，